Tauste Supermercados

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ROT FILE FGO GRELHADO

Lupa

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	166	8
Carboidratos (g)	1	0
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	22	44
Gorduras totais (g)	8	12
Gorduras saturadas (g)	1,8	9
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	0	0
Sódio (mg)	349	17

ROT FILE FRANGO MILANESA

Lupa

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	232,7	12
Carboidratos (g)	10,7	4
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	24	48
Gorduras totais (g)	10	15
Gorduras saturadas (g)	4	20
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	0	0
Sódio (mg)	314,7	16

ROT FILE FRANGO PARMEG

Lupa

Alto em Sódio

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	184,7	9
Carboidratos (g)	11,3	4
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	15,3	31
Gorduras totais (g)	8,7	13
Gorduras saturadas (g)	2,7	14
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	0,4	2
Sódio (mg)	794,7	40

ROT FILE MERLUZA EMPANADO Q

Lupa

Alto em Sódio

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	267	13
Carboidratos (g)	16	5
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	23	46
Gorduras totais (g)	12	18
Gorduras saturadas (g)	2,7	14
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	0	0
Sódio (mg)	614	31

ROT FILE MIGNON PARMEG.

Lupa

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	161	8
Carboidratos (g)	11	4
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	10,5	21
Gorduras totais (g)	8,5	13
Gorduras saturadas (g)	2,6	13
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	0,6	2
Sódio (mg)	454	23

ROT FILE TILAPIA ASSADO EMB

Lupa

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	167	8
Carboidratos (g)	0	0
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	28	56
Gorduras totais (g)	5,5	8
Gorduras saturadas (g)	1,3	6
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	0	0
Sódio (mg)	224	11

ROT FRANGO C/GRAO BICO EMB

Lupa

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	152	8
Carboidratos (g)	12	4
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	17	34
Gorduras totais (g)	4,1	6
Gorduras saturadas (g)	0,7	3
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	3,5	14
Sódio (mg)	460	23

ROT FRANGO C/GRAO BICO Q

Lupa

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	152	8
Carboidratos (g)	12	4
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	17	34
Gorduras totais (g)	4,1	6
Gorduras saturadas (g)	0,7	3
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	3,5	14
Sódio (mg)	460	23

ROT FRANGO ORIENTAL EMB

Lupa

Alto em Sódio

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	254	13
Carboidratos (g)	23	8
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	18	36
Gorduras totais (g)	9	14
Gorduras saturadas (g)	2	10
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	1	4
Sódio (mg)	637	32

ROT FRANGO XADREZ EMB

Lupa

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	149	7
Carboidratos (g)	11	4
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	12	24
Gorduras totais (g)	6	9
Gorduras saturadas (g)	1,2	6
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	1	4
Sódio (mg)	597	30

ROT GALINHADA EMB

Lupa

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	136	7
Carboidratos (g)	10	3
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	9	18
Gorduras totais (g)	6,7	10
Gorduras saturadas (g)	1,5	8
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	2	8
Sódio (mg)	174	9

ROT GRAO DE BICO ASSADO EMB

Lupa

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	142	7
Carboidratos (g)	20	7
Açúcares totais (g)	2
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	5	10
Gorduras totais (g)	5	8
Gorduras saturadas (g)	1	5
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	4	16
Sódio (mg)	416	21

ROT GRAO DE BICO ASSADO Q

Lupa

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	142	7
Carboidratos (g)	20	7
Açúcares totais (g)	2
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	5	10
Gorduras totais (g)	5	8
Gorduras saturadas (g)	1	5
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	4	16
Sódio (mg)	416	21

ROT ISCAS DE FGO EMPAN EMB

Lupa

Alto em Sódio

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	276	14
Carboidratos (g)	15	5
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	27	54
Gorduras totais (g)	12	18
Gorduras saturadas (g)	2,7	14
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	0,8	3
Sódio (mg)	699	35

ROT ISCA TILAPIA EMPANADA Q

Lupa

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	194	10
Carboidratos (g)	6,7	2
Açúcares totais (g)	0,5
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	17	34
Gorduras totais (g)	11	17
Gorduras saturadas (g)	2,4	12
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	0	0
Sódio (mg)	421	21

ROT KIBE ASSADO

Lupa

Alto em Sódio

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	173	9
Carboidratos (g)	14	5
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	11	22
Gorduras totais (g)	8	12
Gorduras saturadas (g)	1	5
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	0	0
Sódio (mg)	690	34

ROT KIBE FRITO

Lupa

Alto em Sódio

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	128	6
Carboidratos (g)	15	5
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	9,9	20
Gorduras totais (g)	8,1	12
Gorduras saturadas (g)	0,8	4
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	0,6	2
Sódio (mg)	749	37

ROT LAGARTO RECHEADO

Lupa

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	177	9
Carboidratos (g)	1,2	0
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	24	48
Gorduras totais (g)	8,5	13
Gorduras saturadas (g)	3,3	16
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	1	4
Sódio (mg)	197	10

ROT LASANHA PRES/QUEIJO

Lupa

Alto em Gordura

Alto em Sódio

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	198	10
Carboidratos (g)	13	4
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	12	24
Gorduras totais (g)	10	15
Gorduras saturadas (g)	7,6	38
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	0,5	2
Sódio (mg)	722	36

ROT LINGUICA TOSCANA Q

Lupa

Alto em Gordura

Alto em Sódio

	100g	%VD
Valor Energético (kcal)	278	14
Carboidratos (g)	1,4	0
Açúcares totais (g)	0
Açúcares adic. (g)	0	0
Proteína (g)	22	44
Gorduras totais (g)	20	31
Gorduras saturadas (g)	6,8	34
Gorduras trans (g)	0	0
Fibras (g)	0	0
Sódio (mg)	1.200	60

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